2016年已經過去了一周。也許你也像我一樣，在過去的一年中曾經誓言要讓自己的生活變得更健康，但這個愿望落空了。

　　但是，不要沮喪。

　　2016年的CES已經開幕。CES為我們提供了一個很好的機會，讓我們可以看到所有最新的，可以改善我們健康、飲食和日常生活的高科技產品。

　　麻煩的是，雖然有那么多公司試圖用它們的產品來簡化我們的日常生活，但這些產品往往會讓我們的生活變得更復雜，更不用說它們昂貴的價格。

　　那么，如果我們希望讓生活變得簡單而高效，我們需要花費多少錢？而且，與老式的、無法量化的老式生活相比，現在的這些新技術產品是否值得我們為之付出高昂的代價？

    智能水瓶

　　我不喜歡購買瓶裝水。我往往會從家里帶上水瓶，因為它不但值得信賴，而且可重復使用。

　　現在，人們的環保意識越來越強，許多人不喜歡購買瓶裝水，這為智能水瓶提供了一個日益增長的市場。

　　我在CES上最喜歡的產品是MoikitSeed智能水瓶，該產品最近在Indiegogo上籌集到大量資金。

　　有了MoikitSeed智能水杯，你可以跟蹤你的日常用水量。它還能夠提醒你按時喝水。相當有吸引力的是，金屬質地的MoikitSeed智能水杯還有一系列漂亮的顏色可供選擇。

　　MoikitSeed智能水杯可以裝熱水，也可以裝冷水，并在上方屏幕顯示水溫，這樣你就不會被燙傷。

　　而且，MoikitSeed智能水杯與所有頂級健身應用兼容。

　　規格最大的MoikitSeed智能水杯價格為54美元，容量為500毫升，預計今年2月上市。

    智能鞋襪

　　我曾經花費60美元買了一雙運動鞋，但它只是看起來很酷，并沒有什么更多的附加價值。但是，花199美元買一雙AltraIQ智能跑鞋就不一樣了。

　　通過連接應用程序，AltraIQ智能跑鞋可以測量用戶跑步的時間、速度和距離，并分析用戶的跑步方式。依靠AltraIQ跑鞋，用戶可以提高跑步技術。

　　智能鞋子當然得配上智能襪子。今年的CES上也推出了新型的Sensoria智能襪。新型Sensoria智能襪的一個特別改進是它可以監測你的運動方式的變化。

　　Sensoria智能襪的價格也是199美元。實際上，智能鞋襪可能會有點太智能了。

    智能胸罩

　　在本屆CES上，有一個讓我眼前一亮的產品：智能胸罩。雖然Sensoria智能胸罩貌不驚人，但它首次在上面裝了一個傳感器，或者說一個心臟監測儀。如果你正在尋找一個簡易的心率監視器，Sensoria智能胸罩是一個很好的選擇。
　Sensoria智能胸罩的價格是139美元，能夠兼容所有最好的健身應用。

    智能帽子

　　我是一個騎行愛好者，我的親人常常擔心我的安全。

　　這次CES上展出的一個產品也許能夠減輕我的親人的擔憂。這個產品就是VariaVision智能帽子。

　　VariaVision智能帽子是專為騎行愛好者設計的。它的目鏡上能夠顯示道路信息、騎行速度、距離、心率、圈數、方向等。而且，它還有一個附加的功能，可以作為一個后視雷達，能夠提醒用戶后面的交通狀況，交通危險往往來自后面。

　　VariaVision的價格為399美元，如果需要后視套件，就得多付200美元。

    健身追蹤器

　　在CES上有許多新型或者更新換代的智能手表，但我認為其中最簡單實用的是WithingsGo。

　　WithingsGo不僅僅是一個手表，在不同的場合，它可以變成一個運動追蹤器，或者一個睡眠監視器。

　　WithingsGo的價格是49美元，有多種顏色可以選擇，這正是我想要的。

　　但是，我不僅僅想要知道我的運動狀態，我還想要知道我身上有多少脂肪需要減掉。在這方面，我就需要用到SkulptChisel了。

　　SkulptChisel是一款掌上設備，它可以測量你的身體脂肪數量和肌肉質量，以提醒你鍛煉的質量。

　　SkulptChisel剛剛在Indiegogo完成了眾籌，并將于今年3月上市。

　 智能溫度計

　　Withings還推出了一款智能溫度計。

　　該公司稱，用戶只需把這種溫度計放在額頭上，它可以在短短的兩秒鐘之內收集4000個不同的數據點。

　　這些數據都將被上傳到應用程序中。因為這種智能溫度計不需要放入耳朵里，所以你可以與人共用。

    Muse智能頭帶

　　CES展會還展示了Muse智能頭帶。Muse智能頭帶內置了能夠測量和追蹤用戶大腦活動的傳感器，然后通過一款名叫Calm的移動應用來對用戶進行針對性的訓練來，以清空大腦中的雜念，使人變得更加專注和寧靜。